Измененные черты характера
- Антон Власовhar delt en vurderingfor 7 år siden
Интересная книга, но новичкам в вопросах медитации я бы ее не посоветовал: в ней нет описания как проводить практику. Только научные обоснования полезности проведения медитации.
Описано куча научных исследований, вывод из которых почти одинаковый: нужно медитировать, нужно медитировать ежедневно, нужно медитировать интенсивно, нужно проходить интенсивные ретриты. - Сэр Пухhar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse6
- Jerry Osbornhar delt en vurderingfor 3 år siden
💤Mega kedelig!95% текста - история исследований авторов. Фактов о медитации, ментальном здоровье и прикладных советов - минимальное количество.
- svitovanhar delt en vurderingfor 7 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯LæseværdigЛучше книги о медитации с научной точки зрения не довелось прочитать.
- Вадим Ошурhar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse - Катя Вельможнаяhar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse - Kirill Savagehar delt en vurderingfor 6 år siden
👍Værd at læse - Anastasiia Rubanovychhar delt en vurderingfor 6 år siden
👎Spring denne over
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)