Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии
- yaloanhar delt en vurderingfor 7 år siden
Автору удачи, надеюсь он будет жить вечно)
Съесть 10-12 бананов на обед очень хорошо, даже прекрасно
Прочитать книгу полезно, некоторые вопросы очень интересны для размышлений
Рассказы восхищенных пользователей диеты можно было бы удалить... - Alex Morgunhar delt en vurderingfor 8 år siden
💀Uhyggeligпоберегите здоровье, сыроедение антинаучно и быстро сделает из человека безумного зомби фанатика. От недоедания ухудшается самоконтроль и критическое мышление
- Mitch Smithhar delt en vurderingfor 8 år siden
Фрукторианство как образ жизни
- Анна Панченкоhar delt en vurderingfor 9 år siden
💡Lærerigгарне обгрвнтування для споживання правильних вуглеводів
- mikhailova41har delt en vurderingfor 7 år siden
👍Værd at læse🔮Overraskende💡Lærerig🎯LæseværdigОчень интересный подход к питанию описан в этой книге. Выводы и советы опираются на исследования, но принимать их на веру или нет— ваше собственное решение. Я вдохновлена на то, чтобы всерьёз заняться своим здоровьем, впрочем, чего я и желала. В книге много теории, что окажется очень полезным для тех, кто только начинает интересоваться сыроедением. Советую прочитать!
- arinarosenberghar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯LæseværdigЛюди, эта книга посвящается тем, кто долго поражался и в тайне завидовал веганскому лайф-стайлу; хотел так же, но боялся или просто не был уверен в своих силах. Прочитайте ее и получите недостающий пинок фактами! Все возможно и безопасно для здоровья! Не дайте себя запутать мифам и спекуляциями в медиа. Живите по-умному, и будет вам счастье!
- sashasharipowahar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯Læseværdig🌴God til strandenЯ прочитала эту книгу с огромным удовольствием! Несмотря на то, что диетология – не самая простая тема, "Диета 80/10/10" написана так, что ее легко и интересно читать. Я уже около года придерживаюсь того образа жизни, который изложен в этой книге. Я стройней и счастливее, чем была за свои 28 лет! Даже если вы и не собираетесь переходить на сыроедение, точно стоит придерживаться основных принципов о соотношении углеводов, белков и жиров. В общем, я очень рада, что прочитала эту книгу, потому что она без преувеличения изменила мою жизнь!
- b4927375911har delt en vurderingfor 6 år siden
маналог
- Даша Черкашинаhar delt en vurderingfor 6 år siden
🔮Overraskende💡Lærerig🎯Læseværdig🚀OpslugendeОчень интересная книга
- b3489950988har delt en vurderingfor 7 år siden👎Spring denne over
Прежде чем прочесть эту книгу, я долго искала достоверную, проверенную и не утрированную информацию.
После чего, по рекомендациям, прочитала об этой книге. Я ожидала большего.
К сожалению.
