bookmate game
Людмила Мартьянова

365 советов беременным и кормящим

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Эта книга расскажет вам, как сознательно подготовиться к беременности, пройти непростой путь длиной в девять месяцев, и даст все необходимые сведения о первых месяцах жизни долгожданного малыша.
Из нее вы узнаете, какие анализы сделать до зачатия, как справиться с отеками, токсикозом и другими проблемами беременности, как сохранить фигуру стройной, а грудь высокой. Здесь же вы найдете весьма действенные средства народной медицины, молитвы, заговоры и указания по фэн-шуй, обеспечивающие здоровье и счастливую судьбу младенцу и его родителям…
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
259 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Julia Pushistayahar delt en vurderingfor 8 år siden
    👎Spring denne over
    💩Meningsløs

    Прочитала 31% и бросила. Во-первых, пока читаешь складывается впечатление, что беременность - это болезнь. Все плохо и ничего нельзя. Во-вторых, дошла до примет и расстроилась - вроде и не верю в приметы, но как-то не по себе стало. Нельзя беременным читать такую ерунду!!! Отвратительная книга!!! В-третьих, все просто написано делать так и так, а почему это можно или нельзя - нет ни слова. Неинтересно.

  • Ира Макееваhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👎Spring denne over

    Устаревшие, а некоторые откровенно вредные советы

  • Jennifer Kinhar delt en vurderingfor 7 år siden
    💩Meningsløs

    Ну и дрянь! Собрали всё: феншуй, молитвы, приметы, антимедицинские советы....

Citater

  • mayilzadeghar citeretfor 6 år siden
    При первых же признаках недомогания: тошноте, любой боли, кровотечении, судорогах, сердцебиении, потемнении в глазах – прекратите тренировку и проконсультируйтесь с врачом, он поможет откорректировать комплекс упражнений
  • mayilzadeghar citeretfor 6 år siden
    перерастягиваться», поэтому не следует делать все упражнения в максимальную силу. Начиная со второго триместра откажитесь от прыжков и поз, в которых нужно лежать на животе или на спине. А в третьем триместре откажитесь от прогибаний назад и наклонов вперед.
    Во время тренировок постарайтесь не перегреваться, особенно в первом триместре. Пейте много воды перед, во время и после тренировки.
  • b2616476267har citeretfor 6 år siden
    С каждым литром грудного молока кормящая женщина теряет от 600 до 900 ккал, поэтому ее суточный рацион должен составлять не менее 3200–3500 ккал.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)