Energi – Vejen til nye vaner og store resultater for dig selv og dine medarbejdere

Hos mange, vi møder, er begrænsningernes udgangspunkt en mangel på selvindsigt – de ser ikke konsekvenserne af de valg, de træffer, og omkostningerne for andre. Man kan næsten sige, at jo mere vi arbejder, jo mindre bemærker vi, hvordan vi har det.
Selvindsigt har mange lag. Vi beder ofte vores klienter om at se det fra tre sider: Hvor bred er din horisont? Hvor omfattende er din vision? Og vigtigst: Hvor dybt tør du kigge? Langsigtet tænkning kræver, at vi sætter os ud over vores behov for tilfredsstillelse her og nu. Et bredt perspektiv betyder, at vi ser bort fra vores egne interesser og overvejer konsekvenserne af vores adfærd for andre. Og at se dybt ind i os selv kræver evnen til at iagttage os selv med nøgtern ærlighed.
Indsigt øger vores viden, og viden gør os rigere. Jo mere vi er villige til at se, jo større bliver vores verden. Hvis vi lærer at iagttage vores følelser, når de opstår, og ikke bare udleve dem, kan vi foretage mere reflekterede, bevidste valg om, hvordan vi gerne vil agere i verden.
Vi har alle en uendelig evne til at bedrage os selv. Vi bliver gode til at fortrænge, fordi det hjælper os til at undgå ubehag på kort sigt.

Tænk på en ny adfærd, som du gerne vil bringe ind i dit liv. På hvilke dage og tidspunkter vil du gerne give dig i kast med det? Vi ved, at folk har større succes med at indføre ændringer, når de lægger dem på fastlagte tidspunkter. Hvad ville du være nødt til at ændre, for at det kunne lade sig gøre?
Når du planlægger en ændring, hvad er så den største forhindring for dens succes? Hvad skal du opgive for at lykkes? Hvilken modstand frygter du at møde? Med de mulige forhindringer in mente, hvad kan du så gøre for at øge chancen for succes?

»Hvordan får vi mere ud af vores medarbejdere?« spørger ledere os ofte. Vi foreslår et andet spørgsmål: »Hvordan investerer man aktivt i at opfylde de ansattes multidimensionelle behov, så de føler sig frie, opladede og inspirerede til at yde deres bedste på jobbet?«

Målbevidsthed er den ydre manifestation af det, vi står for. De fleste af de mennesker, vi arbejder med, mangler målbevidsthed i deres arbejde – ud over at tjene deres løn og opbygge en karriere. De fleste af os har så travlt med at betjene kunder og klienter – at udføre vores job – at vi ikke bruger meget tid eller energi på at spekulere på, hvad vi virkelig gerne vil.

Mennesker kræver fire slags energi for at fungere optimalt: fysisk, følelsesmæssig, mental og åndelig.5
Ved at bevæge os regelmæssigt mellem aktivitet og opladning i hver af disse fire dimensioner opfylder vi vores tilsvarende behov – stamina, tryghed, selvudfoldelse og betydning. Og i den proces opbygger vi vores evne til at generere mere og mere værdi med tiden.

Dybt forankrede værdier hjælper os til at modstå de vinde, som blæser omkring os. Vores værdier udgør en indre kilde, som dirigerer vores adfærd.

Værdier er ambitioner, og de kommer kun til live ved vores handlinger.
Mening og betydning kan synes at være en luksus, men i virkeligheden er de en unik brændselskilde, som nærer lidenskab, fokus og udholdenhed. At udnytte åndelig energi kræver, at man definerer, hvad man står for blandt alle de kræfter, som påvirker os.

Behovet for betydningsfuldhed på arbejdet er en manifestation af vores medfødte trang til at føle, at vores liv har mening. Vi omtaler det som åndelig energi, og den næres af dybtliggende værdier og en følelse af formål.

Vi lærte flere hold af revisorer, hvordan de kunne arbejde fokuseret og effektivt i perioder på 90 minutter og derpå holde pause. Vi opfordrede dem til at lade op i løbet af dagen

Manglen på fokus tærer på dybden og kvaliteten af det, vi foretager os, og det er en ineffektiv måde at arbejde på, som forlænger den tid, det tager at gøre en opgave færdig.