bookmate game
Герберт Шелтон

Голодание и здоровье

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Представляем вашему вниманию сборник из двух книг: «Голодание может спасти вашу жизнь» и «Правильное сочетание пищевых продуктов». Настоящий сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания. Является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
284 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Таджетдин Мамедовhar delt en vurderingfor 5 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    💤Mega kedelig!

    Много полезного, но и скучного..

  • Олег Осьминкинhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👍Værd at læse

    Пищевые паузы необходимы

  • Елена Огареваhar delt en vurderingfor 8 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Хорошая понятная и полезная книга. Рекомендую всем.

Citater

  • Kate Bondhar citeretfor 8 år siden
    никакой другой путь, кроме физиологического отдыха, не ведет к более быстрому освобождению организма от его токсического груза
  • Валерий Гапоновhar citeretfor 8 år siden
    Следует различать голодание и истощение. Голодание — это воздержание от пищи в то время, когда в организме имеются достаточные резервы для питания всех важных тканей. Истощение — это результат воздержания от пищи после того, как резервы организма полностью исчерпаны. Когда запасы подходят к концу, чувство голода предупреждает нас об этом. Это чувство возвращается с такой силой, что вынуждает голодающего искать пищу, в то время как при нормальном голодании особой потребности в еде не ощущается. Эта разница между голоданием и истощением поможет развеять заблуждение, что истощение возникает уже при первом же пропуске еды. В противоположность
  • Lalisahar citeretfor 8 år siden
    «Освобожденная от тяжелой работы по пищеварению природа использует долгожданный отдых для генеральной уборки в организме. Накопленные излишние вещества тщательно осматриваются и анализируются; подходящие составные части направляются в систему пищеварения, шлаки удаляются из организма». Выделение излишков, перегружающих организм, которое не может происходить при неумеренном питании, возможно лишь с приливом сил и синхронными процессами физиологической и даже биологической реорганизации во время голодания.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)