en
Jason Kelly

Your Breath Is Your Power

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
In order to perform well and have good health it is essential you breathe well. But in order to breathe well, you need to breathe functionally first. Breathing through your mouth is not a functional or correct way to breathe. It is a dysfunctional way that leads to fatigue and strain producing disorder and disease. It also produces poor posture, joint misalignments and instability in the body that weakens the core. Not breathing well leads to subpar results and inefficiency. Learn how to breathe effectively for energy, health and power.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
99 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2016
Udgivelsesår
2016
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

På boghylderne

  • b5641456154
    Mind healing
    • 207
    • 29
  • Senem Cengiz
    Yoga
    • 348
    • 13
  • Senem Cengiz
    Fitness
    • 325
    • 11
  • Senem Cengiz
    Breathing
    • 26
    • 2
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)