en
American Dietetic Association

Snacking Habits for Healthy Living

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
  • Om
  • Læsere5
Make snacking a part of a balanced diet with advice from America's nutrition expertsSnacking can be a habit that nourishes and sustains you or a source of excess calories and fat. Snacking Habits for Healthy Living shows you how to select a variety of snack foods and make them part of a healthy diet. This helpful guide provides advice for everyone, with specific information on the snacking needs of children, teenagers, athletes, weight-conscious adults, and those with special nutrition needs. It offers practical guidelines and strategies for different snacking situations and settings: at work, at home, and on the go. It also includes nutrition information for a variety of snack foods, all to help you select snacks, develop shopping lists, and create healthy snack food stashes at home, work, or anywhere.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
104 trykte sider
Oprindeligt udgivet
1997
Udgivelsesår
1997
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)