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Frank Suarez

Metabolismo Ultra Poderoso

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Una guía práctica y personalizada de los principios que funcionan para bajar de peso, recobrar la energía, mejorar la salud y mantenerla.
El propósito de este libro es que usted pueda establecer los pasos específicos, en secuencia, que debe llevar a cabo para restaurar su metabolismo y alcanzar su meta, ya sea de adelgazar, mejorar su diabetes o mejorar su salud en general.
Al final de cada capítulo usted encontrará un breve resumen de los puntos discutidos y una o varias preguntas o ejercicios que llevar acabo.
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459 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2018
Udgivelsesår
2018
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Vurderinger

  • Sara Pérez Molinahar delt en vurderingfor 5 år siden
    👍Værd at læse

    Este libro debería leerlo todo el mundo. Es increíble la información tan valiosa que contiene para gozar de una salud como cada persona se merece. Recomendado 100%.

  • Richi Bahar delt en vurderingfor 5 år siden

    Excelente

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGAShar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

Citater

  • KARLA ESTEFANIA GARCÍA VARGAShar citeretfor 4 år siden
    educándolo, identificando el sistema nervioso predominante, desintoxicando el cuerpo, hidratando adecuadamente, realizando la limpieza por hongo candida, creando un metabolismo ágil, evitando el uso excesivo de carbohidratos refinados, que contribuyen marcadamente a la creciente epidemia de obesidad, aplicando la Dieta 3x1 identificando y suprimiendo los alimentos agresores, realizando ejercicios físicos, resolviendo los desbalances hormonales, atendiendo estados mentales y emocionales que no son agradables, así como identificando el tipo de estrés, y otras medidas relacionadas con estilo de vida
  • b1625138959har citeretfor 3 år siden
    Para endulzar sus bebidas y comidas le recomiendo la estevia, que viene de una fuente natural y no le afecta su metabolismo
  • b1625138959har citeretfor 3 år siden
    migrañas, dolores de cabeza, mareos, adormecimiento

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