bookmate game
Майкл Мосли

Мой ответ: нет, диабет

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Диабет можно без преувеличения назвать бичом современного общества. Это одно из самых распространенных и зачастую роковых заболеваний сегодняшнего дня. Неправильное питание — основа диеты практически каждого второго нашего современника. Низкокачественные быстрые углеводы наносят огромный ущерб нашим телам, приводя к переизбытку сахара в крови, который забивает артерии и способствует накоплению скрытых жиров во внутренних органах. Результат: количество больных диабетом второго типа удвоилось, а также возникла целая вспышка преддиабета. Уже установлено, что даже незначительно повышенный уровень сахара в крови может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, слабоумие и рак. Однако недавно ученые выяснили, что можно предотвратить и даже обратить вспять диабет второго типа, слегка изменив свой образ жизни и диету. Основываясь на исследованиях доктора Роя Тэйлора — одного из самых продвинутых экспертов по диабету в Великобритании — и своем личном опыте бывшего диабетика, доктор Майкл Мосли представляет переворотный, научно обоснованный 8-недельный план для диабетиков, которые хотят излечиться от своего недуга (и в перспективе отказаться от таблеток). Он также предлагает более гибкий режим для людей, заинтересованных в улучшении работы своего организма, за счет понижения сахара в крови и избавления от опасных жиров. Как говорит доктор Мосли, никогда не поздно действовать.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
182 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Ирина Нерославскаяhar delt en vurderingfor 4 år siden
    👎Spring denne over

    Ну так себе

  • b9050808233har delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse

  • Alexandra Ermakovahar delt en vurderingfor 5 år siden
    👍Værd at læse

Citater

  • tgu266har citeretfor 3 år siden
    В самый разгар новой диеты вы обязательно засомневаетесь или даже забудете, ради чего все делаете. Поэтому, приступая к диете, составьте список причин, побуждающих вас снизить уровень сахара в крови. Держите список всегда при себе. Сделайте его заставкой на мониторе своего компьютера. Перечитывайте список в минуты слабости и при желании все бросить. Список может быть специфическим
  • tgu266har citeretfor 3 år siden
    исчезнет из вашей жизни, а освободившееся место достанется здоровой еде.

    Записывайте поставленные перед собой цели
  • tgu266har citeretfor 3 år siden
    Лучше, если «мусорная» пища вообще

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)