Книга 1. Мозок. Догляд і турбота

ЧОМУ? Тому що все на світі відбувається не від нашого пасивного переживання тих чи інших подій, а тільки шляхом виконання нами змістовних дій.

Не чекайте, поки піде ваш час — дійте зараз.

Сама по собі інформація нічого не дає та не дасть, окрім розуміння концепцій і причинно-наслідкових зв’язків. А, щоб вона запрацювала, потрібне головне: почати ДІЯТИ. Для тих, хто твердо налаштований на ефективні дії та якісні зміни, можливо все — багаторазово доведено на власному досвіді.

насамперед люди мають стежити за гігієною власного розуму, а не оглядатися на те, що скажуть чи подумають інші.

Інакше кажучи, від дієт тупієш. Це науково доведений факт.

Порада: мрієте схуднути — частіше працюйте головою, думайте.

Все — отрута, все — ліки; те й інше визначає доза.

Мозок подібний до парламенту з його політичними партіями та їхньою вічною боротьбою за право керувати державою.
Девід Іглмен

людини, що регулярно не досипає, можуть виникати проблеми із пам’яттю та логічним мисленням, і це лише початок усіх проблем…

Станіслав Лем: «Те, що ми думаємо, куди менш складне, ніж те, чим ми думаємо».