Ричард Темплар

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

  • Анастасия Кочетковаhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👍Værd at læse
    🎯Læseværdig

    Отличная книга. Назвала бы ее настольной, поскольку ее можно перечитывать всегда, для получения мотивации)

  • Regi Kuthar delt en vurderingfor 7 år siden
    👍Værd at læse

    Очень полезная книжка для тех кто реально задался целью сбросить лишний вес.

  • Светлана Гриневаhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse

    Книга неплохая, здесь Вы не найдете глубинной проработки вопроса диеты, но дельные советы получите

  • Андрей Алексеевhar delt en vurderingfor 3 år siden
    🐼Vildt sød

    Это сборник советов по питанию. Тут есть и общеизвестные, и эмпирические, и подкрепленные исследованиями. Если хоть раз интересовались ПП, то откровений не найдете в этой книге. Зато она приятно читается за 1-2 вечера. Хороший юмор автора тоже радует. И процесс уменьшения веса не кажется таким сложным.

  • Elena Pervushinahar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse
    🎯Læseværdig
    😄Vildt sjov

    Полезные советы в легкой форме для планирующих худеть) читается легко!

  • Елена Огареваhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👎Spring denne over
    😄Vildt sjov

    Очередная книга советов. Можно прочитать только заголовки.

  • Ольга Савельчеваhar delt en vurderingfor 6 år siden

    То что нужно ! С юмором, просто и доходчиво )) и это работает !!!!!

  • Любите книги!har delt en vurderingfor 6 år siden
    👍Værd at læse
    🎯Læseværdig

    Стандартные советы. Не со всеми я согласна, однако это - тезисы, которые так или иначе реально в большинстве своём работают. Но не стоит ожидать от этой книги чего-то революционного и, тем более, волшебной пилюли.

  • lenitawellhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👍Værd at læse
    🎯Læseværdig

    Мне понравилась книга.

  • Ирина Малышеваhar delt en vurderingfor 6 år siden
    👎Spring denne over
    💤Mega kedelig!

    Нудная, к концу начала раздражать!

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)