Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
283 trykte sider
- Copyrightindehaver
- Bookwire
- Oprindeligt udgivet
- 2022
- Udgivelsesår
- 2022
- Forlag
- Питер
Vurderinger
- zefirgoldhar delt en vurderingfor 7 måneder siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯LæseværdigШикарная книга, доступная для чтения.
- Книгоманhar delt en vurderingsidste år
👍Værd at læse🔮Overraskende💡Lærerig🎯LæseværdigВсе великие события начинаются с малого. Началом каждой привычки является единичное, незначительное решение. Но когда это решение повторяется снова и снова, привычка разрастается, подобно дереву. Ее корни разветвляются, а побеги растут. Задачу по искоренению плохой привычки можно сравнить с необходимостью выкорчевать мощный дуб, который находится внутри нас. А задача по формированию хорошей привычки сравнима с выращиванием изысканного цветка, который расцветает за один день.
Рекомендую к прочтению! - Марина Запорожецhar delt en vurderingfor 2 år siden
👍Værd at læse🔮Overraskende💡Lærerig🎯LæseværdigКнига дуже корисна, вже не терпиться взяти і спробувати деякі поради у своєму житті. Я тепер мені здається розмовляю цитатами з книги, коли у компанії розмова заходить за звички.
Citater
- denissavchukhmhar citeretsidste år
Начните именно с этого и двигайтесь в обратном направлении: от результатов, которых хотите добиться, к тому человеку, который может добиться этих результатов. Спросите себя: какой человек может добиться того, к чему я стремлюсь? какой человек мог бы похудеть на двадцать килограммов? какой человек мог бы выучить новый иностранный язык? какой человек мог бы начать успешный бизнес? - anifunthar citeretfor 7 timer siden
Если вы хотите предсказать, к чему придете в конце жизни, вам достаточно лишь проследить траекторию крошечных достижений и крошечных потерь — и вы увидите, в какую картину сложатся ваши ежедневные привычки - anifunthar citeretfor 7 timer sidenДостижения представляют собой отложенную проекцию привычек. Ваше финансовое состояние — результат привычек в отношении денег. Ваш вес — результат пищевых привычек. Ваши знания — результат привычек в отношении обучения. Беспорядок и хаос в доме — результат привычек в отношении уборки. Вы получаете то, что регулярно повторяете.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)