Vaš džepni terapeut

Šta treba da tražite kod „zdravog“ partnera

• Osećate se smireno kad ste zajedno. Ničim ne provocira vaš nervni sistem i ne dovodi ga do ivice pucanja. Pored partnera se osećate sigurno i spokojno. Normalno je čak da se osećate pospano ili umorno jer vas ta osoba uravnotežuje.

• Ponaša se dosledno i dela mu govore više od reči.

• Otvoren je i u kontaktu sa svojim osećanjima. Ne omalovažava vaša osećanja i može da podnese teške i emotivne razgovore.

• Razume svoju prošlost i način na koji je oblikovala njegovu ličnost.

• Ume da bude opušten i razigran, ali kad treba i ozbiljan.

Anksioznost nas generalno opominje da se zbog nečega ne osećamo u potpunosti sigurno. Šta uzrokuje taj manjak sigurnosti ne mora uvek da bude jasno

Hrabra, zdrava ljubav znači pustiti nekoga do kraja u svoj život i ujedno biti svestan da ta osoba svakog časa može da ode, i podneti sav strah i bol koje to donosi (naravno, baš kao i sve one divne stvari).

Vaši izbori u ljubavi, prijateljstvu i na poslu delimično su odraz onoga što mislite o sebi – a ne samo društvenog statusa, klase, obrazovanja, rase itd.

anksioznost je način da osetite kontrolu u situaciji koju ne možete da kontrolišete

Jurimo zbog svojih povreda, biramo prema sopstvenoj vrednosti

Osim toga, u odbačenosti postoji nešto što nas navodi da izgubimo razum.

Opsesija bivšim je suštinski negiranje gubitka

Takva opsesija je sama po sebi mučna, naravno. Proždire nas iznutra i na svoj način je vrlo bolna. Ali takođe je i izrazito zgodna. Pod time mislim da angažuje sav kapacitet našeg mozga.

To ne znači da slomljeno srce ne boli – naravno da boli – ali meni se čini da ovoliki bol mora poticati od neke rane koja postoji mnogo duže od Džeja. I tražim od Mire, kao što tražim i od vas, da razmislite o šablonu po kome oblikujete sve odnose u životu.