Тео Компернолле

Освободи мозг. Что делать, когда слишком много дел

Автор данной книги — Тео Компернолле — врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность. Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы — внутри книги «Освободи мозг».
121 trykte sider
Copyrightindehaver
Bookwire
Oprindeligt udgivet
2023
Udgivelsesår
2023
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Max Subbotinhar delt en vurderingfor 3 år siden
    💤Mega kedelig!

    Пользуйтесь сотовым телефоном как можно реже. Всё, я освободил ваш мозг от чтения этой книги.

  • Vardahar delt en vurderingfor 5 år siden
    👎Spring denne over
    💡Lærerig
    💤Mega kedelig!

    Книга одной идеи: многозадачность - это плохо

  • Lera Zaparahar delt en vurderingfor 5 år siden
    👎Spring denne over
    💡Lærerig

    Немного советов о том, что нужно давать мозгу отдыхать. Отключаться от интернетов, отучаться хвататься за телефон каждую минуту. Здоровая лень повысит продуктивность и улучшит самочувствие.

Citater

  • Марияhar citeretfor 5 år siden
    А спешка, волнение и суетливость — характерные черты человека легкомысленного и слабого.
  • AidarIsakovhar citeretfor 5 år siden
    Помните: ваш профессиональный успех зависит не только от объемов поглощаемой информации, но и от вашей способности переработать ее и произвести совершенно новую и полезную информацию, знания и идеи.
  • Natalya Aleshevahar citeretfor 5 år siden
    именно вечером люди принимают самые необдуманные решения, совершают худшие ошибки и склонны к неправильному поведению.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)