ru
Майя Гогулан

Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни. Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь – не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
214 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Tina Kashirinahar citeretfor 7 år siden
    Вредно есть на ночь, но еще хуже с утра до полудня. Именно в это время происходит самоочищение организма.
  • b5096382882har citeretfor 8 år siden
    0,5 л в день в смеси с морковным соком. Опыт показывает, что в первое время лучше пить смесь, где преобладает морковный сок, а затем постепенно увеличивать долю свекольного сока. Обычно достаточно от 1 до 1,5 стакана сока (свекольного) 2 раза в день.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)