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Amparo Ruíz Gómez

20 hábitos para una alimentación saludable

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Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática.
Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
DietasEstilo de vida
101 trykte sider
Copyrightindehaver
Bookwire
Oprindeligt udgivet
2015
Udgivelsesår
2015
Forlag
Kolima Books

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Vurderinger

  • bertoci2har delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse

    MUY INTERESANTE Y MUY IMPORTANTE INFORMACION. ESAS DOS CARACTERISTICAS EN UN LIBRO LO HACEN SER BUEN LIBRO. FELICIDADES A SU AUTORA DEL LIBRO AMPARO RUIZ GOMEZ

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    • MARIA JOSEhar delt en vurderingfor 4 år siden
      👍Værd at læse

      Contenido muy practico y entendible

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      • Alair Olverahar delt en vurderingfor 4 år siden
        👍Værd at læse

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        Citater

        • Jose Antonio Salcedo Conesahar citeretfor 10 måneder siden
          La disciplina poco a poco se convertirá en el propio hábito.
            • Synes godt om
            • Kommentar
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          • ijara756har citeretsidste år
            ercurio, arsénico, plomo y cadmio, que no son eliminados en el proceso de cocción. La carne y los productos lácteos pueden contener hormonas, antibióticos y esteroides entre otros
              • Synes godt om
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            • ijara756har citeretsidste år
              el abuso de productos animales y procesados y la carencia de otros (por ejemplo, el omega-3 y 6 en su correcta proporción) está relacionado con conductas antisociales, agresivas, hiperactividad y otro tipo de desórdenes.
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