Профилактика синдрома эмоционального выгорания и профессиональной деформации с использованием когнитивного, телесно-ориентированного и экзистенциально-аналитического подходов
Данная книга обращена прежде всего к специалистам помогающих профессий: психологам, врачам, социальным работникам. Однако она может быть не менее полезна широкому кругу читателей, желающих улучшить качество своей жизни.
Обо всем и не о чем. Много упражнений по йоге кундалини. Как по мне лучше посмотреть на ютубе
DroDahar delt en vurderingfor 2 år siden
👍Værd at læse
💡Lærerig
🎯Læseværdig
Maria Sapozhnikovahar delt en vurderingfor 3 år siden
👎Spring denne over
Citater
Svetlana Bogatikovahar citeretfor 2 år siden
По сути мы должны быть благодарны синдрому эмоционального выгорания. Это вид психологической защиты, который ставит нас перед вопросом: действительно ли я проживаю смысл в том, что делаю, является ли это для меня ценностью
Svetlana Bogatikovahar citeretfor 2 år siden
Основоположник телесно-ориентированного подхода, психолог Вильгельм Райх, полагал, что каждое характерное отношение человека к чему бы то ни было имеет соответствующую ему физическую позу. Характер человека проявляется в его теле в виде мышечной ригидности или даже мускульного панциря. Расслабление такого панциря расковывает человека, делает его более уравновешенным и уверенным.