Стареть, не старея. О жизненной активности и старении

Познание старения- путь к медленному старению.

Фигня пока какая-то. Слог так себе. Правда я ещё только предисловие листаю, но уже складывается впечатление, что в этой книге не будет ни одной новой мысли, которую бы я до этого не знала.

Мы все умрем, но чем дальше живем, тем меньше вероятность, что это наступит, мпдицина превращается в научную фантастику. p.s. но в городской больнице вмё равно останутся врачи, которые не смогут отличить одну болезнь от другой

Ну кроме заголовка, сильно интересного в книге нет. Что-то интересное будет в 13 главе и все.
Конечно, есть интересные факты как люди жили раньше (мало), почему сейчас живут много.
А прописные истины типа учиться всю жизнь, не переедать, много двигаться известны всем.
Каких-то рецептов в книге о том, как оттягивать старость нет. Но идёт намёк , что соблюдайте здоровые привычки и принимайте себя какими.
Читать или не читать книгу - решайте сами

Прочитала книгу полностью в надежде узнать хоть что-то полезное, но тщетно. Вся книга - просто размышления автора по теме. Описано множество исследований, но ни одного мало-мальски сформулированного вывода.

бесполезная ерунда. здравствуй, кэп!

В книге описаны довольно банальные вещи, читать которые было неинтересно.

Честная книга. Однако хотелось бы больше выводов.

1