Abrázame fuerte

«El sufrimiento es inevitable; sufrir a solas es insoportable»

También se sabe desde hace mucho tiempo que los hombres y las mujeres casados viven, por lo general, más que sus semejantes solteros.

una sensación de conexión segura entre las parejas románticas es clave para unas relaciones amorosas positivas y una inagotable fuente de fuerza para los individuos en sus relaciones.

«El amor es todo lo que se dice de él…

Las relaciones de apego son las únicas interacciones humanas en las que cualquier respuesta es mejor que ninguna respuesta.

Jim está lanzado y se desliza en picado por lo que yo llamo el Tobogán del Contenido. Esto es cuando las parejas sacan a relucir, uno detrás de otro, ejemplos detallados de los fallos que ha cometido el otro para demostrar que tienen razón.

Al estar en guardia y anticipar el dolor que nos van a hacer, cerramos todas las vías de escape de esta danza, que es un callejón sin salida. No nos podemos relajar con nuestra pareja y, desde luego, no podemos conectar ni confiar en ella. El margen de respuestas se va reduciendo y matando poco a poco la relación.

Al estar en guardia y anticipar el dolor que nos van a hacer, cerramos todas las vías

Una vez que nos encontramos atrapados en un patrón negativo, lo esperamos, nos preparamos para él y reaccionamos más rápido todavía cuando lo vemos llegar.

Diálogo Negativo 1: Encontrar al Malo