Брук Макэлри

Все самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни @bookinier

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Современная жизнь — это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни, улучшить сон. Узнайте, как небольшие изменения в привычном образе жизни могут сделать ее более неспешной, спокойной и счастливой. Для широкого круга читателей.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
46 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Zhanshuak Sanatbekqyzyhar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    🐼Vildt sød

    Книга мне понравилась, с одной стороны потому что сама книга лёгкая и полезная, а с одной стороны книга читается не так долго, что и мне нравится. Советую тем, кто хочет привести свою жизнь и свои мысли в порядок.

  • janedoe80969har delt en vurderingfor 3 år siden
    👎Spring denne over
    💤Mega kedelig!

  • Elena Kirichenkohar delt en vurderingfor 3 år siden
    💡Lærerig

Citater

  • Ксения Арнаутhar citeretfor 3 år siden
    Лавирование позволяет осознанно сфокусироваться на том, что важно в данный момент, и отвлечься от всего остального
  • Ксения Арнаутhar citeretfor 3 år siden
    • дела, которые нужно завершить;
    • проблемы, которые вас беспокоят;
    • возможные решения;
    • запланированные мероприятия;
    • приближающиеся общественные события;
    • продукты, которые вам нужно купить;
    • вещи, которые вы собираетесь надеть;
    • работу по дому, которую вам нужно сделать;
    • забавные высказывания своих детей и т. п.

    Если вы не знаете, о чем писать, так и пишите: «Я не знаю, о чем писать. Я не знаю, о чем писать. Я не знаю, о чем…» Гарантирую, ваш мозг обязательно что-нибудь предложит.
    Не перечитывайте и не правьте свои записи. Не думайте об аккуратности, пунктуации или ошибках. Просто изливайте свои мысли на бумагу.
  • Ксения Арнаутhar citeretfor 3 år siden
    3. ПРОСТО ПИШИТЕ
    Не слишком задумываясь, запишите:
    • вещи, которые нужно запомнить;

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)