The Now Habit at Work

Сейчас все любят читать и цитировать Лео Бабауту, а мне Фьоре показался куда практичнее. В книге полно не просто советов, а именно техник по работе с тем или иным видом прокрастинации, а главное есть внятные причины ее появления.

Анти расписание - отличная идея. которая раньше мне просто в голову не приходила.
Очень понравилась идея делать акцент на том когда начать, а не когда закончить проект

5 причин ,которые отвлекают людей от того чтоб сосредоточиться и закончить проект.
1. Сильные эмоции (как связанные с проектом так и совершенно о другом)
2. Предупреждения об опасности (это обычно паника других людей, которые пытаются вас ею заразить)
3. Бесконечные списки дел (о да любители списков, 150 пунктов на сегодня ОЧЕНЬ демотивируют)
4. Убегание в мир будущего или фантазии (как будет круто, когда этот проект закончиться)
5. Неопознанные полеты оригинальной мысли (о! нужно предложить на встрече еще это и это... и что это я делаю с 10 открытыми страницами Википедии)

В книге есть ответы на то как с ними всеми справиться)