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B. Alan Wallace

El entrenamiento de la mente en siete puntos

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Una práctica para despertar la compasión

En esta sociedad de ritmos agitados y exigentes es muy fácil dejar pasar la vida y, sin embargo, hay un potencial ilimitado de significado y valor en esta existencia humana.
La transformación de las circunstancias que la vida nos trae, por duras que sean, en materia prima para construir nuestro propio camino espiritual es la esencia de El entrenamiento de la mente en siete puntos.

La idea fundamental de este método es dar el paso liberador que nos conduzca de la soledad limitante del egocentrismo a la cálida afinidad con el prójimo.
Este entrenamiento de la mente es especialmente adecuado cuando se lleva una vida activa. No exige recluirse, sino revisar todas nuestras relaciones –con familiares, amigos, enemigos y extraños— e ir transformando cuanto la vida nos pone en el camino. Es una práctica del Mahayana destinada a alcanzar el completo despertar por medio de la compasión y la bondad amorosa con todas las criaturas.
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175 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2018
Udgivelsesår
2018
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Citater

  • Juan Alegrehar citeretsidste år
    Esta cosificación es la aflicción fundamental de la mente; y el descubrimiento de la vacuidad que se cultiva por medio de esta práctica ejerce de antídoto de la malinterpretación fundamental de la realidad. Sana la mente conformándola a la realidad.
  • Juan Alegrehar citeretsidste år
    uando la conceptualización acaba por volver a colarse, el autor nos recomienda que en ese preciso instante dirijamos la conciencia hacia la propia conciencia. Mire directamente la conceptualización y, cuando se desvanezca, mantenga la consciencia y devuelva a la mente la experiencia del vacío. Quédese ahí, dice, relajándose en la esfera de la realidad, y libere así la mente.
  • Juan Alegrehar citeretsidste år
    l alcanzar la conciencia de esa vacuidad, permanecemos en ella libres de conceptualizaciones, con la mente en reposo, sin tensión, pero con una claridad vívida.

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