Bøger
Dorte Ågård

Stress. Sådan kommer du videre

  • Birgitte Høite Christensenhar citeretfor 4 år siden
    Men jeg er nu bevidst om, hvad det er, der oplader mig, og hvad det er, der dræner mig for energi.
  • Birgitte Høite Christensenhar citeretfor 4 år siden
    Men kroppen husker længe.
  • Birgitte Høite Christensenhar citeretfor 4 år siden
    kernen i stressbehandlingen: At du bliver bevidst om, hvad du behøver for at have det godt, og at du tager vare på dig selv ved at handle efter det.
  • Jesper Spangsberghar citeretfor 6 år siden
    Så holdt jeg en lang sommerferie og følte, at jeg havde redet stormen af, forhindret et truende sammenbrud og ryddet så meget ud i mine forpligtelser, at jeg havde løst problemerne fremover.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)