Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

Пользуясь очищающим средством, мы не только удаляем грязь, осевшую на коже за день, пока мы занимались делами, перемещались из дома на работу, потом в спортзал, потом в бар. Очищающее средство убирает микроорганизмы, с которыми мы делим этот мир, и значительно улуч‍

Чтобы вы поняли, насколько все серьезно: считается, что воздействие солнечных лучей способствует ошеломительным 80–90 % видимых признаков старения кожи. Это относится к морщинам, пигментации, солнечным ожогам и сокращению эластичности кожи. Сравните кожу на ваших ягодицах или на внутренней стороне плеча с кожей на лице или на руках. Лицо и кисти рук постоянно подвергаются воздействию солнца, поэтому на них с годами скорее появятся признаки старения. Так как генетически эти участки идентичны коже на ягодицах и на внутренней стороне предплечий, то мы можем быть уверены в том, что отличия связаны с воздействием окружающей среды, а конкретно с солнечными лучами.

Жирная кожа. Такой коже принесут пользу сыворотки с витамином С и никотинамидом (витамином В3).

Гиалуроновая кислота — это наиболее распространенный ингредиент в уходе за кожей, который действует как увлажнитель. Она способна удерживать в коже количество воды в 1000 раз больше собственного веса. К числу увлажнителей относятся глицерин, гександиол, бутиленгликоль и сорбитол.

• Сухая кожа. Подойдут увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой или витамином Е.

Анти-эйдж. Сыворотки с антиоксидантами (например, с витамином С, феруловой кислотой, ресвератролом) могут быть особенно полезны при ежедневном применении, если вы боретесь с возрастными изменениями кожи.

Сыворотки следует наносить после очищения, но перед увлажнением.

ПЯТЬ ПРАВИЛ ОЧИЩЕНИЯ

1. Очищайте лицо утром и вечером. Вечернее очищение особенно важно, так как мы снимаем мейкап, солнцезащитное средство и частицы уличной грязи, с которой контактировали в течение дня. Если пренебречь этим, то можно столкнуться с появлением прыщей, раздражения и, возможно, даже с преждевременным старением кожи.

2. Очищающие салфетки для лица всегда под запретом, ими можно воспользоваться в крайнем случае, в спортзале или на ходу. Они могут вызвать раздражение кожи и, как правило, только размазывают грязь, макияж и кожное сало по поверхности кожи. Никакого тщательного очищения вы не получите.

3. Если вы пользуетесь водой, она должна быть теплой или чуть теплой. Не пользуйтесь горячей или холодной водой. Холодная вода не так эффективно удаляет кожное сало, а горячая может оставить кожу сухой и раздраженной.

4. Никогда не наносите очищающее средство непосредственно на сухую кожу. Она может стать чувствительной.

5. Всегда насухо промокайте лицо полотенцем. Не трите кожу, потому что это может привести к ненужному раздражению.

Обычно тоники имеют спиртовую основу и подходят для жирной и склонной к акне коже. Их следует наносить после очищения, а не вместо него. Спирт в их составе может привести к появлению сухости и раздражения, поэтому тоники следует использовать с осторожностью.

Очищение

Правильное очищение жизненно важно для того, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и чтобы предупредить заболевания. Стоит как можно раньше обзавестись хорошими привычками.

Одна из основных функций кожи — служить защитным барьером от окружающего мира. Защитную функцию кожи легко нарушить различными факторами, такими как загрязняющие вещества в окружающей среде, накапливающийся вред от солнца или даже косметические средства, которые специально наносятся на кожу ради их эффекта анти-эйдж (например, ретиноиды).