Палеодиета – живое питание для здоровья
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
372 trykte sider
Vurderinger
- Vanda Stepanovahar delt en vurderingfor 9 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯Læseværdig😄Vildt sjov
Citater
- ANNA SUKHOVEYhar citeretfor 9 år siden
Подобно указателю расхода топлива в автомобиле наше чувство голода подсказывает нам, когда организм остается без запаса энергии. Но когда мы едим, нам нужно знать, когда мы насытились. Голод предупреждает нас, когда в «баке пусто», а чувство насыщения сообщает, что «бак наполнен».
Вся эта информация передается в организме с помощью химических посыльных — гормонов. - Yersinia Pestishar citeretfor 5 år siden
Я хочу, чтобы вы немного поиграли в наблюдателя. Отправляйтесь в какое-нибудь оживленное место и внимательно посмотрите на людей, но так, конечно, чтобы не пугать их, как это делал герой известных комиксов Честер-приставала. Попытайтесь ответить на вопросы: «Многие ли из них выглядят здоровыми? Энергичными, подвижными, стройными, спортивными? Все? Некоторые? Никто?» - warloghar citeretfor 6 år siden
Лептин сообщает нашему организму о том, какой запас горючего мы имеем и когда мы сыты. Если его работа нарушится, наш контроль над аппетитом будет утерян.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)