Как есть меньше: 20 простых способов и советов
- Дарья Гуртовенкоhar delt en vurderingfor 5 år siden
👎Spring denne overОлоло, как страшно есть.
Честно говоря, меня задолбали за мою жизнь советы не использовать соус и не разговаривать за едой, а то вдруг съешь больше.
Нет, не съешь - сигнал о насыщении придёт до того, как тарелка опустеет, если половину времени проведёшь в хорошей дружеской беседе.
Нет, не съешь - просто не надо заливать всё майонезом, есть много других соусов, и национальные кухни некоторых стран на них буквально базируются.
Короче, "книга" - шлак.
Кушайте аккуратно и постарайтесь просто не доедать, если не хочется, вот и всё. - Регина Некрасоваhar delt en vurderingfor 5 år siden
👍Værd at læseВ принципе все кратко и понятно, кто сидит на диете, хорошие советы
- Таисия Соломатоваhar delt en vurderingfor 5 år siden
👍Værd at læseКоротко и ясно
- eliseevanbhar delt en vurderingfor 7 år siden
👍Værd at læse - Maria Kislovahar delt en vurderingfor 2 år siden
👍Værd at læse🐼Vildt sød - b5756238632har delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse - b8266064636har delt en vurderingfor 3 år siden🔮Overraskende
- lestinelehar delt en vurderingfor 4 år siden
👎Spring denne over - Аннаhar delt en vurderingfor 5 år siden
👎Spring denne over💩Meningsløs - Катя Вишняhar delt en vurderingfor 5 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯Læseværdig
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)