bookmate game
Александр Еричев,Энди Дюфрейн

Шах и мат, ОКР

Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
74 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательские решения
Oprindeligt udgivet
2023
Udgivelsesår
2023
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Инна Макароваhar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse
    🎯Læseværdig

    Очень грамотное чтиво. Понравилось даже моему другу, который просто читал за компанию. Книга не для самостоятельной терапии, но во время прочтения я рискнула применить некоторые техники, и моё состояние тут же улучшилось!

  • b6920846991har delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse

  • ochkii6har delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse

Citater

  • ochkii6har citeretsidste år
    ложных убеждений. Избегание ради
  • Аня Булатоваhar citeretfor 2 år siden
    Например, думаю что я мерзавец, если мне пришла противная плохая мысль. А на самом деле никакой я не мерзавец. Ведь навязчивости это не отражение моей личности, а лишь проявление болезни.
  • Аня Булатоваhar citeretfor 2 år siden
    Чувство стыда часто мешает начать лечиться, и человек остается со своей болезнью один на один.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)