244 trykte sider
- Copyrightindehaver
- Bookwire
- Oprindeligt udgivet
- 2024
- Udgivelsesår
- 2024
- Forlag
- КоЛибри
- Oversætter
- Наталия Шестакова
Citater
- Nastya Zhiboedovahar citeretfor 10 timer siden
магическим мышлением — уверенностью, что что-то произойдет просто потому, что мы этого хотим, даже в отсутствие объективных оснований для такой уверенности. - Nastya Zhiboedovahar citeretfor 12 timer sidenОсмысление возможных негативных последствий помогает нам правильно оценивать ситуацию: не прыгать в бассейн головой вниз, не зная его глубины; не рисковать без соответствующей подготовки; не ставить все на карту, когда нет шансов на выигрыш. Эта способность коррелирует со здравым смыслом
- Nastya Zhiboedovahar citereti gårСопротивляться страху или пытаться его избежать — напрасное занятие, ведь он внутри нас, и такая борьба заранее обречена на провал. Гораздо реалистичнее стремиться научиться жить со страхом в моменты его проявления, поддерживать себя, когда мы испытываем страх, и в первую очередь укреплять чувство безопасности.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)