Bøger
Dion Knudsen

Angst

Dion Knudsen (f. 1968) er steward, foredragsholder og skribent. Året 2007 ændrede hans liv sig markant. Angst slog benene væk under ham, men gjorde ham også stærkere. I dag ligger angsten stadig lige under overfladen og kan vise sig i perioder. Du lever kun en gang – men lever du rigtigt, er en gang nok, er Dions motto, som han selv prøver at leve efter.

Uddrag af bogen
Han kom hurtigt. Med smørrebrød i hånden gik han op ad trappen mod mig, og i det samme fik jeg endnu et angstanfald. Jeg vidste jo, det var mig, vi skulle tale om, og det satte min krop i en stresset situation.
Vi satte os i stuen, og han fortalte dybt og bredt om denne såkaldte forstuvning i hjernen. Jeg forsøgte at lytte, samtidig med at jeg skulle spise smørrebrød. Men kun i små bidder. Mit mundspyt var væk, og alt smagte ens. Jeg måtte tage vand til hjælp for at få det ned igennem spiserøret. Alt, hvad han sagde, rungede i mit ho­ved. Jeg havde slet ikke kontrol over samtalen og ville bare være alene.
Min bror skulle videre på arbejde, så han gav mig et stort knus.
”Husk, det går over. Husk, det går over igen.”

Om forfatteren
Dion Knudsen blev ramt af angst. Hverdagen blev ændret, angsten bed sig fast. Venner forsvandt, andre kom til. Livet var enten sort eller hvidt, indtil Dion igen kunne føle og mærke hverdagens liv.
En hudløst ærlig fortælling om at leve med angst og være pårørende til en person med en angstlidelse. En psykisk lidelse, som udgør den største sygdomsbyrde i samfundet med 25 %.
En forstuvning i psyken er en bog for alle med eller uden angst.
159 trykte sider
Copyrightindehaver
Forlaget Mellemgaard
Oprindeligt udgivet
2017
Udgivelsesår
2017

Andre versioner af bogen

Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • lehmann81222har citeretfor 6 år siden
    Jeg gjorde mange små ting i løbet af dagen, som krævede store, dybe vejrtrækninger, hvor jeg pressede mig selv ud i angstgivende situationer.
  • lehmann81222har citeretfor 6 år siden
    Han havde rygsækken fuld af grimme, men lærerige oplevelser.
  • Martin Thuesenhar citeretfor 7 år siden
    Hun fortalte om dengang, hun sad sammen med min bror og skulle lave hans regnskab. Der, hvor han brød sammen i angst og depression. Der, hvor han fik alle de symptomer, som jeg havde fået i nattens løb, selvom han ikke havde haft den samme snurren.
    Hun fortalte, at jeg skulle tage det som en forstuvning.
    „Her er det bare i hjernen, og man kan ikke se det som med en forstuvet fod, men lige som med forstuvninger i foden går det over,“ forklarede hun.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)