en
Andrea Giankouli

Mediterranean Diet for Beginners

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
The Mediterranean diet has been studied by scientists for many years. All the findings show it is the HEALTHIEST DIET and best lifestyle anywhere in the world. This is because it focuses on eating natural produce, healthy oils, fish and other products that are actually great for you.
It is easy to follow this diet if you view it as alifestyleand nota diet. All the meals included in this diet are not only healthy and great for you but also very tasty. This is because there are lots of spices and herbs that are used to add flavor and make the food delicious.


Inside you'll find:


— What is The Mediterranean Diet?
— History of the Mediterranean Diet
— Mediterranean Diet: Colors, Taste & Health
— Popular Foods Of The Mediterranean Diet
— Benefits Of The Mediterranean Diet
— Meal Plans For A Week

Combining the Mediterranean diet with regular exercise and family time is the best approach. You will start living your best life ever with lots of great food, delicious fish, an occasional glass of wine and so much more. You will be healthy with lower risks of illnesses as well as a better outlook on life.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
94 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2019
Udgivelsesår
2019
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

På boghylderne

  • Milan Milovanović
    Nauka
    • 59
    • 3
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)