Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день

Некоторые моменты книги очень пригодились и внедрились в мою жизнь. Но,к сожалению,в целом книга не моя. Фридом Дэнс и сессии не нашли места в моей жизни. Читая некоторые главы,я смогла по полочкам разложить для себя многое,определиться со своими желаниями и принять себя. Да,отпустить обиды и прошлое тоже хорошая практика,позабытая мною.
Книга скорее всего поможет тем,кому действительно нужна помощь. Оказалось,что мне не очень нужна

По существу, коротко, ясно.