ru
Bøger
Людмила Белова

Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.
182 trykte sider
Copyrightindehaver
Издательские решения
Oprindeligt udgivet
2019
Udgivelsesår
2019
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Настя Викулинаhar citeretfor 2 år siden
    Занимаясь, желательно научиться видеть невидимый мир энергии, уметь внимать и проникать в глубины цигун всеми клеточками тела, тогда у китайских учителей многому можно научиться».
  • Настя Викулинаhar citeretfor 2 år siden
    Старик открыл императору секрет бессмертия, который звучал так: «Позволь своему уму быть спокойным и чистым. Если ты хочешь жить вечно, не истощай свое тело и его жизненность. Твои глаза должны ничего не видеть. Твой ум должен ничего не знать. Позволь твоему духу заботиться о твоем теле, и оно станет вечным».
  • Настя Викулинаhar citeretfor 2 år siden
    Научись видеть, где все темно и слышать, где все тихо. Тогда, во тьме ты увидишь свет, в тишине услышишь гармонию».

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)