bookmate game
Илсе Санд

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

  • Ольга Лазарчукhar citeretfor 4 år siden
    Совесть — это то, как вы видите себя со стороны.
  • Oxana Polyakovahar citeretfor 4 år siden
    Чаще всего наши действия — это компромисс между желаниями, ценностями и жизненными правилами, которые мы стараемся соблюдать.
  • Guzal Khasan-zodahar citeretfor 4 år siden
    Время от времени чувство вины и угрызения совести полезны. Они свидетельствуют о том, что вы — ответственный человек, которому небезразлична как собственная, так и чужая жизнь.
  • Aigerimhar citeretfor 4 år siden
    Любая боль — это возможность роста.
  • Анна Брайковскаяhar citeretfor 4 år siden
    будучи жертвой, вы находитесь в состоянии регрессии, поэтому какое-то время не замечаете собственных умений и возможностей. Вероятно, в такие моменты вами движет страх, из-за которого глубоко в душе вы чувствуете себя маленьким ребенком. Тогда необходимо вернуть свое взрослое «я».
  • Анна Брайковскаяhar citeretfor 4 år siden
    Упражнение
    Вспомните случай из жизни, когда вы стали заложником обстоятельств. Подумайте, а были ли вы в действительности жертвой или же просто не желали действовать.
  • Aigerimhar citeretfor 3 år siden
    Для извинений не существует срока давности, поэтому никогда не поздно просить прощения.
  • b5947348627har citeretfor 3 år siden
    У вины всегда есть причина
  • Ира Лучаниноваhar citeretfor 3 år siden
    Принимая на себя роль жертвы, вы, подобно голодному младенцу, демонстрируете особую форму бессилия и регрессивной ярости. В такие моменты человек чувствует себя невинным заложником чужих обстоятельств, неспособным изменить сложившуюся ситуацию
  • Daria Chukanovahar citeretfor 3 år siden
    Можно испытать большое облегчение, если вместо фразы «Это все моя вина» сказать: «В этом есть часть моей вины».
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)