Исполни желаемое! Древние даосские практики. 3000 лет успешного применения

даньтянь – это такое место, где собирается наибольший запас энергии, или ци. Так что если вы концентрируетесь на даньтяне, вы становитесь гораздо сильнее, увереннее, устойчивее в жизни, даже осанка и походка меняются.

Это упражнение разблокирует течение ци в организме. Устраняя напряжения, оно устраняет блоки и заторы на пути энергии. Тело оживает, так как энергия начинает двигаться, выйдя из состояния застоя. Одновременно исчезает нервное напряжение, улучшается кровообращение, благодаря чему начинается исцеление от многих болезней.