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Bøger
Enrique Jadresic

Blushing, cuando sonrojarse duele

  • Paola M. Arvizuhar citeretfor 3 år siden
    En líneas generales, dicha modalidad terapéutica se sustenta en el hallazgo de que la actividad del sistema nervioso simpático de estos pacientes está alterada.
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    Enseguida se le muestra cómo, a través de centrar la atención hacia fuera (hacia las tareas que implica la interacción social y el medio ambiente), en vez de hacia adentro, es posible romper con el círculo vicioso que perpetúa el sonrojo.
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    pero para los que experimentan más intensamente (o sobredimensionan) las emociones auto-conscientes, como el embarazo, la vergüenza o la culpa, verbalizar lo vivido es extraordinariamente difícil.
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    Igualmente, después de la menopausia se presentan episodios de coloración facial rojiza en ausencia de precipitantes psicológicos. Se denominan bochornos o sofocos (hot flushes) y se asocian a una disminución en los niveles de estrógenos.
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    En otras palabras, en algunas personas el proceso de evolución de un mecanismo defensivo devino en una respuesta emocional adaptativa excesiva o en un sistema que se activa erróneamente, generando, frente a estímulos menores, el rubor facial que vemos en nuestros pacientes y las distorsiones cognitivas y pensamientos irracionales que suelen acompañarlo.
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    Por el contrario, es principalmente el ponerse colorado en ausencia de precipitantes claros
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    otras palabras, se puede decir que cuando se dan ciertos fenómenos naturales que nos afectan negativamente, los llamamos enfermedades.
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    Además, escapaba al control de mi voluntad, me impedía ser soberano de mi cuerpo y, en la medida que se repetía una y otra vez, iba erosionando, lentamente pero sin pausa, y en forma eficiente, la valoración que yo hacía de mi mismo.
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    dolor genuino, físico o psíquico, siempre es —en definitiva— subjetivo y auto referente.
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    ­mientos que las acompañan. Según esta lógica, dentro de ciertos límites, la rabia puede servir para proteger un territorio que se cree amenazado, la tristeza puede ayudarnos a sanarnos a través de la introspección, el miedo nos protege de los peligros circundantes y la culpa nos permite redimirnos.
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