tres, insanların hayatlarındaki normal yaşantılarından sapmaya zorlandıkları durumdur. Stres, “bir eylemin ya da durumun kişiler üzerinde yarattığı fiziksel veya psikolojik zorlamaya verilen tepkidir.”
safak1sumhar citeretfor 2 måneder siden
ilmediğin bir şeyle savaşamazsın” O halde stres nedir, nelere sebep olur, hangi hallerde hayatımıza girer, neleri tetikler, neleri çoğaltır vs. gibi
safak1sumhar citeretfor 2 måneder siden
İş hayatındaki stres, işteki verimsizliği, isteksiz çalışmayı, işten zevk almamayı ve bunun sonucunda işe gitmek istememeyi ve böylece tutarsızlığı getirmektedir.
safak1sumhar citeretfor 2 måneder siden
asit geliyorsa savaşmayı seçer. Üstesinden gelemeyeceğini anladığında ise kaçmak tek yoldur.
Büşra Büşrahar citeretfor 8 måneder siden
“Şu dünya bir dağ gibidir. Ona nasıl seslenirsen o da sana sesleri öyle aksettirir. Ağzından hayırlı bir laf çıkarsa, hayırlı laf yankılanır. Şer çıkarsa, sana gerisin geri şer yankılanır.” Şems
Büşra Büşrahar citeretfor 8 måneder siden
Egonuzu kontrol edemediğiniz sürece, o sizi kontrol etmeye devam edecek.
keskinsamet755har citeretfor 8 måneder siden
“Endişeleri düşünürsen başarısız olursun. Endişeleri bırakıp zaferi düşünürsen BAŞARILI olursun.”
keskinsamet755har citeretfor 8 måneder siden
Stres, kişinin kendine ait alanının bedensel olarak veya ruhsal olarak tehdit edilmesi sonucunda veya zorlanması sonucunda ortaya çıkmaktadır. Tehdit karşısında kişi kendini koruma ya yönelik tepkiler verir.
merveekelhar citeretfor 10 måneder siden
Onu tanı, anla, kabul et, senin üzerindeki etkisini değiştir, onunla uyumlu yaşa…