en
Mariana Correa

The Best Running Calisthenic Exercises

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
CYCLE YOUR WAY TO THE FRONT OF THE PACK WITH THESE NEW CYCLING CALISTHENIC EXERCISES. You will pedal faster, stronger and longer helping you achieve your goals. Training Calisthenics also known as bodyweight training involves working out with nothing more than your own bodyweight. So you can achieve your dreamed goals and physique training anywhere.
Dating as far back as ancient Greece, Calisthenics has helped shape the bodies of Olympic Gods and Goddesses. Before barbells and machines mankind was getting hot, strong and chiseled using no more than bodyweight as resistance.
With Over 100 Custom Intense Bodyweight Exercises to boost your performance and push you to the limits this book will help you accomplish your goals and become the fittest you can be.
The proper diet is essential to succeed so you will also find included 50 Paleo recipes designed to complement your workouts.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
164 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2016
Udgivelsesår
2016
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

På boghylderne

  • Senem Cengiz
    Fitness
    • 325
    • 11
  • Lars Peter Jensen
    Ulæste
    • 10
    • 1
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)