Bøger
Giulia Enders

Tarme med charme

Hvorfor får du sure opstød, hvordan påvirker tarmen din buksestørrelse, allergi og dit humør, hvorfor er din fordøjelse afgørende for dit immunforsvar, og hvorfor får du sommerfugle i maven?
I mange år har tarmen været kroppens mest oversete og mindst værdsatte organ, men faktisk er tarmsystemet ansvarligt for mere end bare det beskidte arbejde: Din fordøjelse er kernen af den, du er.
Dine tarme er afgørende for dit fysiske og mentale velbefindende, dit immunforsvar og dit humør, ja faktisk kommunikerer dine tarme med din hjerne. En sund tarm kan både gøre dig lykkeligere og holde liv i dig længere.
I Tarme med charme finder du ud af hvordan, og hvorfor det er afgørende for dig og dit helbred at lytte til din mavefornemmelse. Den forsøger at fortælle dig noget vigtigt om dig selv.
308 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2024
Udgivelsesår
2024

Andre versioner af bogen

Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

På boghylderne

  • Kurt Larsen
    Dorthe
    • 30
    • 1
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)