en
Stephen McKenzie

Heartfulness

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
The mindfulness trend has seen mindfulness become valued more as an item in a personal toolkit as opposed to a full way of living. Dr Stephen McKenzie, a leading mindfulness author and teacher, brings us back to its roots –—connecting the heart with mindfulness to become heartfulness. The paths to full living are clearly shown and demonstrated. Being heartful simply means being fully connected — with ourselves and with other people — and therefore fully alive, happy, without stress and at peace. There are exercises for the reader and chapters include adversity, humour, knowledge, kindness, love and hope, among others. With anecdotes, things to do and think about and lots to gently read and enjoy, this is a gentle warm book that seeks to bring the reader home to a happy state.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
186 trykte sider
Udgivelsesår
2016
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Юлия Остряковаhar citeretfor 5 år siden
    mindfulness in any event is

    not a concept; it's a way of being.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)