11Bøger84Følgere

Bøger på »Lytter du, når din krop larmer?« boghylden lavet af Forlaget Griffle

Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 3 måneder siden
Stress er en invitation – til at kigge på dét i vores liv, der ikke fungerer. Inspirationen til denne bog findes bla. i forfatternes egne personlige erfaringer. Både stresskonsulent Katrine Marie Jensen og journalist Irene Aya Schou har haft stress og har stillet sig selv spørgsmålet: Hvad kan stressen fortælle mig?
Budskabet i bogen er, at stress påvirker os alle, og at vi alle har et fælles ansvar for at løse det. I bogen fortæller familier og børn om, hvordan stress har vendt op og ned på deres liv. Der er beretninger fra ledere, der beder medarbejderne om hjælp, og om virksomheder, der har ændret kultur efter medarbejderes stressforløb. Det kræver mod at vende sammenbrud til gennembrud og betræde nye stier. Men det kan lade sig gøre – ved fælles hjælp.
Tilmeld dig, eller log på for at kommentere
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 2 måneder siden
Vi kan ikke lytte dybere til andre, end vi kan til os selv. Derfor er bogen både et redskab til at blive bedre til at lytte til andre og i høj grad en invitation til at lære at lytte bedre til os selv. Bogen henvender sig til alle, som er interesserede i at lytte bedre, både fagligt og i livets relationer generelt.
LYT LYT LYT, Chris Norre
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en lydbog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 5 måneder siden
Ligger du og roterer hver aften, før du langt om længe falder i søvn? Eller vågner du med et pling klokken 3.33, hvorefter tankerne begynder at køre rundt? Bare rolig. Du kan komme til at sove godt igen.

Find ud af, hvordan du kan styre søvnen med ro og regelmæssighed, med lys og mørke, hvordan du håndterer overbelastning, stress og hvordan du kan bruge kost og motion. Hører du til dem, der er plaget af tankemylder, får du konkrete øvelser og gode råd til at finde stopknappen.
Søvnkuren , Lis Lyngbjerg
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 9 måneder siden
Ligger du og roterer hver aften, før du langt om længe falder i søvn? Eller vågner du med et pling klokken 3.33, hvorefter tankerne begynder at køre rundt? Bare rolig. Du kan komme til at sove godt igen.

Find ud af, hvordan du kan styre søvnen med ro og regelmæssighed, med lys og mørke, hvordan du håndterer overbelastning, stress og hvordan du kan bruge kost og motion. Hører du til dem, der er plaget af tankemylder, får du konkrete øvelser og gode råd til at finde stopknappen.
Søvnkuren, Lis Lyngbjerg
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en lydbog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?sidste år
Gaven i maven™ Metodebog, Gina Asbjerg
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?sidste år
Ny bog om Gaven i maven-metoden ... Her sættes en lup på, hvordan metoden fungerer, og hvordan du selv kan bruge den.

Så kender du fornemmelsen af at leve et liv i konstant underskud? Har du fysiske gener, som gang på gang dukker op, uden du forstår hvorfor? Eller oplever du hele tiden at tiltrække mennesker eller situationer, som ikke er gode for dig?

Gaven i maven™-metoden kan hjælpe dig med at skabe balance i hverdagen — og hjælpe dig med at blive mester i dit eget liv.
Gaven i maven™ Metodebog, Gina Asbjerg
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 2 år siden
‘Den bevidste krop’ undersøger og beskriver menneskekroppen i sin dybere natur, som udgangspunkt for de følelser og tanker, vi gør os i løbet af hverdagen. Med udgangspunkt i over 20 års arbejde med BevidsthedsBerøring, som er et mildt fordybende kropsarbejde, skildres den menneskelig natur i et helt nyt lys. Kroppen er både plante, dyr og menneske, og meget af det vi føler kan ikke forstås og fortolkes med hjernen.
Berøring åbner kroppens døre og er den stærkeste kommunikationsform mellem mennesker, og bevidsthed er ifølge den seneste forskning den mest helbredende faktor.
Den bevidste krop, Bjørn Herold Olsen
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 2 år siden
Effektiv uden stress, Lis Lyngbjerg
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 2 år siden
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 2 år siden
Ledelse uden stress, Lis Lyngbjerg
Forlaget Griffle
Forlaget Griffletilføjede en bog til boghyldenLytter du, når din krop larmer?for 2 år siden
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)