Tonny Mathiesen
Tonny Mathiesenhar citeretfor 5 måneder siden
Når man konstant befinder sig i det røde felt, skal der meget lidt til, før man bliver stresset og anspændt. Hverdagsagtige ting som at hente børn eller lave mad bliver pludselig stressende. Man får sværere ved at sove, bliver bekymret over småting og har svært ved at overskue de gøremål, der påhviler en. Følelsesmæssigt vil man måske blive nærtagende, opfarende og grådlabil eller irritabel og vred. Det skyldes, at ens nervesystem er blevet overbelastet og derfor overreagerer. Det er med andre ord ens krop og sind, der råber “STOP!”
Tilmeld dig, eller log på for at kommentere
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)