Annemajahar citeretfor 5 år siden
begynde at meditere er at iagttage vores liv med interesse og imødekommenhed og at opdage, hvordan vi kan være vågne og fri. Vi har så mange ideer og overbevisninger om os selv. Vi fortæller os selv historier om, hvad vi ønsker, og hvem vi er – f.eks. kloge eller venlige. Disse historier er ofte ikke-undersøgte og begrænsende ideer, vi har fra andre, historier, som vi har gjort til en del af os selv og derefter er begyndt at leve ud. At meditere er at opdage nye muligheder og vække den evne, vi hver især har til at leve mere vist, mere kærligt, mere medfølende og mere helt.
  • Tilmeld dig, eller log på for at kommentere
    fb2epub
    Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)