Vi bruger cookies til at forbedre Bookmate-webstedsoplevelsen og vores anbefalinger.
For at få mere at vide, skal du læse vores cookiepolitik.
Accepter alle cookies
Cookie-indstillinger
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Noget gik galt. Prøv igen.
Anna Bogdanova vil lære kvinder at…
Gratis

Anna Bogdanova vil lære kvinder at løfte tungt: “Folk tror, jeg er vanvittig, når jeg siger, de kun behøver træne 5 minutter om dagen”

Lyt med-app
I den nye podcast 'Styrkeløftet' vil træningsguru Anna Bogdanova lære kvinder om at styrketræne, og hvordan mikrotræning kan give maksimalt output for minimal indsats i en travl hverdag.
0:46:15
Udgivelsesår
2022
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)