Martin Kreutzer,Anne Larsen

Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra

Lyt med-app
Denne kostguide introducerer sin lytter til hele inflammationsbegrebet. Hvad gør inflammationen ved os, hvorfor skal vi kere os om den og frem for alt: Hvordan kan vi gennem intelligente kostjusteringer slukke den indre ild, der truer med at give os alverdens dårligdomme? Introduktionen til konkrete råvarer efterfølges af 27 lækre opskrifter, som kan inspirerer lytteren til at ændre sine kostvaner.

Anne Larsen er succesfuld madskribent, foredragsholder og konceptudvikler. Bag sig har hun en stribe kogebøger og et hav af opskrifter i magasiner, blade, aviser og tv.

Martin Kreutzer er ernæringskonsulent og en af landets mest velrenommerede specialister inden for præstationsfremmende ernæring. Han har været ansat ved Institut for Human Ernæring, KU, i 10 år og rådgiver i dag private klienter som selvstændig. Martin Kreutzer har et omfattende forfatterskab, er fast ernærings- og træningsskribent for kendte medier og medvirker jævnligt i landsdækkende aviser, radio- og tv-udsendelser.
0:37:09

Vurderinger

Gitte Elisabeth Olsen
Gitte Elisabeth Olsenhar delt en vurderingfor 3 måneder siden
👍Værd at læse
💡Lærerig

Trine Margrethe Lund-jensen
Trine Margrethe Lund-jensenhar delt en vurderingsidste år
👍Værd at læse

Åbn appen og lyt

Bookmate tilbyder nu lydbøger! Vi har i stakkevis, som du kan lytte til, men i øjeblikket kan du kun gøre det på din telefon eller tablet via vores apps.

Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra, Martin Kreutzer, Anne Larsen
Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)