Søvnkuren, Lis Lyngbjerg
Lis Lyngbjerg

Søvnkuren

unavailable
Søvnkuren - til dig, der er træt af at sove dårligt af Lis Lyngbjerg giver dig en række råd og øvelser til, hvordan du får en god nats søvn.

Hvis du har søvnproblemer kan du her finde råd og vejledning til at sove natten i gennem. Bogen forklarer mange af de mest almindelige årsager til søvnforstyrrelser og hjælper dig til at finde den metode, der kan give dig et godt søvnmønster igen - uanset om det drejer sig om motion, kostvaner, tankemylder eller snorken.
Denne lydbog er ikke tilgængelig i øjeblikket
5:08:06
Forlag
Griffle

Andre versioner af bogen

Søvnkuren , Lis Lyngbjerg
Søvnkuren, Lis Lyngbjerg

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig

Åbn appen og lyt

Bookmate tilbyder nu lydbøger! Vi har i stakkevis, som du kan lytte til, men i øjeblikket kan du kun gøre det på din telefon eller tablet via vores apps.

Søvnkuren, Lis Lyngbjerg
Søvnkuren
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)