Sisse Jensen Dall,Jesper Holm

De 95 procent #3 - Hvorfor slankekure aldrig virker

Lyt med-app
Er du som de fleste danskere, så har du sikkert været på en eller anden form for slankekur. Men hvorfor falder op til 80 procent af os tilbage igen og tager det hele eller mere på end før? I dette afsnit giver vi en række værktøjer til, hvad du skal gøre anderledes, hvis du gerne vil smide de ekstra kilo. Vi gør op med kaloriehysteriet og vender nogle myter om vægttab på hovedet.



DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger på fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.

OM VÆRTERNE

Jesper Holm er tidligere Kanonkongen på DR's P3 og nuværende selvstændig, bl.a. i rollen som radiovært og podcaster.

Sisse Jensen Dall er holistisk ernæringscoach fra Institute for Integrative Health og erfaren yoga/bowpringlærer for blandt andet FCK, ultraløbere m.fl.

DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger på fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.
0:30:50

Vurderinger

Mark Petersen
Mark Petersenhar delt en vurderingsidste år
👍Værd at læse
🔮Overraskende
💡Lærerig
🎯Læseværdig

Lise-Lotte Rasmussen
Lise-Lotte Rasmussenhar delt en vurderingsidste år
👍Værd at læse

Åbn appen og lyt

Bookmate tilbyder nu lydbøger! Vi har i stakkevis, som du kan lytte til, men i øjeblikket kan du kun gøre det på din telefon eller tablet via vores apps.

De 95 procent #3 - Hvorfor slankekure aldrig virker, Sisse Jensen Dall, Jesper Holm
De 95 procent #3 - Hvorfor slankekure aldrig virker
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)