Константин Мэйкрайт

Код сна: почему мы спим

Lyt med-app
Сервис ключевых идей книг MakeRight.ru рассказывает об идеях бестселлера «Почему мы спим».

Книга авторства профессора неврологии и психологии Мэттью Уолкера — бестселлер 2017 года о природе и возможностях сна. Книгу рекомендуют издания The Guardian, People, Financial Times, New York Times, гарвардский профессор психологии и автор бестселлера «Спотыкаясь о счастье» Дэниел Гилберт.

Автор много лет занимался проблемами сомнологии и заведует Лабораторией сна в Беркли. В своей книге он исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и рассказывает, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что нам кажется гораздо более важным.
0:40:41
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)