Екатерина Иванова

Иванова Екатерина Леонтьевна — руководитель Центра гештальт-терапии «Социальный лифт», член Координационного совета Гильдии психотерапии и тренинга. Автор статей, посвящённых психологической работе с разными категориями клиентов. Автор книги «Не хочу в детский сад!» (Изд-во «Азбука», 2008 г., в соавторстве). Составитель ряда пособий и практикумов по психологии. Автор программ по подготовке ведущих групп Центра.

Citater

lilgram+angelixnsqpwpbxhar citeretfor 2 år siden
прошлом году тролли из Иллинойского университета в Чикаго замутили исследование, дав консерваторам и либералам почитать научные исследования с цифрами, но без их интерпретации. Оказалось, что консерваторы и либералы проделали один и тот же фокус: сделали выводы в пользу своих убеждений и отринули те, что противоречат им.
Мы думаем то, во что верим, и верим в то, что думаем. Да еще и передаем это своим детям.
lilgram+angelixnsqpwpbxhar citeretfor 2 år siden
Но кое-что о мозге мы все же знаем – например, что «заставить» его невозможно: он не поддается прямому силовому воздействию. Именно поэтому «правильные» советы вроде «просто сядь и сосредоточься» работают, если у вас и так нет проблем с концентрацией (а значит, вам и не надо себя заставлять). И не работают, если такого рода сложности существуют, потому что они – особенность вашего мозга, а другой вам взять неоткуда. Но есть и хорошие новости: зная эти нюансы, мы можем создавать такие условия, в которых мозг будет функционировать, как нам нужно (или, во всяком случае, лучше, чем прежде).
lilgram+angelixnsqpwpbxhar citeretfor 2 år siden
Если у нас не будет способности обнаруживать вокруг новое и изучать его, мы можем не заметить опасность или не придумать, как оградить себя от нее заранее. А где есть эволюционная потребность – там в большинстве случаев есть и желание ее удовлетворить. Этот процесс, в свою очередь, вызывает у нас ощущение удовольствия, активируя дофаминовую систему поощрения. Так мозг побуждает нас заниматься действительно важными для продолжения жизни вещами.
Проще говоря, нам приятно учиться, что называется, по определению – если только этот процесс рационально организован, а не так, как было в школе.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)