Эми Шер

Тревога возникает из-за того, что тело находится в состоянии паники, но вот вызвало ее не то, что происходит снаружи, а то, что застряло внутри вас. Хотя внешние, не зависящие от вас обстоятельства, безусловно, могут спровоцировать тревогу, однако не они являются истинным ее источником.

Если вы станете относиться к себе проще, это будет иметь огромное значение.

Решительное действие не всегда необходимо и не всегда приносит пользу.