Nacho Bañeras

Estar con tus miedos, incertidumbres o dolores es la única forma para sanarlos, pues, estando, los escuchas y los reconoces. Cuida tus miedos, no los avives, habítalos.

Entonces, mi consejo, es que vayas aprendiendo cómo funciona tu propio anhelo y con qué experiencias, objetos o sensaciones se mantiene durante más tiempo y te permite tener la sensación de ser más digno de tu vida.

Confiar es poder estar en ti, sin saber cómo irán las cosas, porque no hay manera de saberlo. Estar en tu fuero interno para desde ahí sostener lo que te pasa y tener el valor para seguir aprendiendo y haciendo tantas correcciones como requieras.

Podemos condensar esta filosofía a través de un único principio que, a la vez, se plantea como horizonte y meta para el ser humano. La naturaleza es coherente consigo misma.

¿Qué quiere decir? Principalmente, que existe en el Kosmos un orden y que este marca unas coordenadas y principios que deben ser escuchados, aprendidos y seguidos. En la medida que el ser humano los siga podrá ser coherente con este orden y manifestar su propia plenitud, es decir, desplegarse a través de la llamada y la naturaleza que mora en su interior.

Existe un orden en el mundo.
Este orden es previo al ser humano. También su naturaleza y funcionamiento es ajeno a su control.

Ser coherente con este principio implica:

Vivir de una forma virtuosa.

La felicidad de tu vida depende
de la calidad de tus pensamientos.
Marco Aurelio

Finalmente, señalo a tu propia experiencia, que también me parece fundamental. Sobre esta última, si te observas durante un tiempo, verás, por ejemplo, que tus estados anímicos están íntimamente relacionados con lo que piensas o puedes calificar de agradable o desagradable en una situación según cómo la interpretas; que la dinámica de un día se ha construido según el estado anímico (originado a su vez por un solo pensamiento, quizás imperceptible) con el que te has levantado, por ejemplo.